ツアースケジュール
1日目
9:30 京浜急行横須賀中央駅集合
京浜急行電鉄の横須賀中央駅東口駅前コンコースに設置された受付にて、ガイドさんの自己紹介や配布資料等の説明を行います。全員揃ったら近くのバスに移動し満昌寺へ。
10:00 満昌寺での坐禅体験と仏像拝観
満昌寺では禅僧の指導のもと、梅湯茶礼から始まる本格的な坐禅を体験。武士はいかにして心を鎮めたのか、その感覚に触れていただきます。坐禅は15分を2セット行います。（満昌寺本堂）
満昌寺は、源頼朝が、三浦一族の長で頼朝旗挙げの時に功のあった三浦義明の霊を慰めるために建立したお寺です。その三浦義明坐像は、国の重要文化財に指定されていて往時の武士の姿を最もよく表しているとされます。その像や墓へ参り、往時の武士の生き様を想像してみましょう。（満昌寺宝物殿）
12:30 浄楽寺での昼食と写経体験
浄楽寺にバスで移動して、浄楽寺書院にて、当時の武士が軍に赴く際に戦勝を祈願しておこなった三献の儀（打ち鮑、勝ち栗、喜こぶ）にちなんで、鮑の替わりのとこぶし、栗、昆布を使った「軍めし弁当」か精進料理（とこぶしをしいたけで代用）の「願めし弁当」を武士の気持ちになって味わっていただきます。（浄楽寺書院）
昼食後、浄楽寺にて本尊阿弥陀如来の功徳を伝える阿弥陀経の写経を体験します。墨を擦りながら心を整え、すかした和紙に毛筆でなぞりながら写経を行い、往時の武士達が仏に願ったように、ご自分の願いも写経に込めます。（浄楽寺書院）
スマートフォンを通して、浄楽寺の境内に配置されている多言語看板から、お寺の歴史や運慶作仏像のことなどが描かれているAR歴史マンガを観ることができます。（浄楽寺境内）
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15:30 浄楽寺での運慶作仏像暗闇参り拝観
鎌倉時代同様に、蝋燭の灯りのみで参拝する暗闇参りができる浄楽寺。仏像は運慶作の国の重要文化財5体です。僧侶の読経が響き渡る中、命の駆け引きをせざるを得なかった武士の心情に迫ります。（浄楽寺収蔵庫）
拝観後、バスに乗り宿泊ホテルに移動してツアー1日目は終了。
17:00 ホテル着（夕食は含まず、自由行動）
京浜急行電鉄横須賀中央駅近くの3つ星以上クラスのホテル。夕食は含まず。以後自由行動、横須賀中央散策できます。
2日目
10:00 ホテル出発
横須賀中央駅近くのホテルをバスで出て、道場に移動します。道場に着いたら、指南いただく師範から、武道についてのお話を伺います。その後、胴着と袴の着付け指導もあります。また、日本武道の神髄である礼儀についてなども学びます。（道場）
11:00 道場での武道体験
午前中は、武道の基本である足先まで氣が通う自然な姿勢から、心を静めること、心と身体を一つに使うことなど、往時の武士がそうであったように、人間本来の力を発揮した状態を体験しながら学びます。心のもち方によって、瞬間に身体に影響がある体感は誰もが驚くはず。また、日本武道の神髄である礼儀についてなども学びます。（道場）
13:00 道場での昼食・休憩
道場にて、当時の武士が軍に赴く際に戦勝を祈願しておこなった三献の儀（打ち鮑、勝ち栗、喜こぶ）にちなんで、鮑の替わりのとこぶし、栗、昆布を使った「軍めし弁当」か精進料理（とこぶしをしいたけで代用）の「願めし弁当」を武士の気持ちになって味わっていただきます。
14:00 道場での武道体験
昼食後、相手の氣を尊重して導く胸突き小手下ろしや氣力を高める呼吸法を学び、最後に木刀を使い心と刀が同一である感覚を体験して、武士の武道を追体験します。最後に、まとめをして着替えで終了。（道場）終了後、バスにて京浜急行電鉄横須賀中央駅に向かい、そこで解散。